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Annelise

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Qui suis-je ?

 

Facilitatrice des changements, j’accompagne les femmes et les hommes à traverser les challenges importants de leur vie professionnelle en révélant leurs potentialités de croissance.

 

Spécialisée en : 

 

       transition professionnelle

       développement du leadership

       équilibre et bien-être au travail

 

Via le coaching et les ateliers.

 

Ma pratique du coaching est fondée sur une approche positive et la pleine conscience. 

 

Mon intention : permettre à mes clients de faire face au changement en développant leurs capacités de résilience pour plus de productivité et un plus grand bonheur.

Mon engagement: offrir un espace de travail sûr et bienveillant, propice au changement.

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Mon chemin de vie

 

Résiliente par culture plutôt que par nature, les expériences de la vie dans ses difficultés et parfois ses épreuves, ont renforcé mes capacités d'adaptation et de résilience en général. De nombreux changements professionnels, des mobilités géographiques de longue durée, des deuils et séparations ont contribué à façonner celle que je suis aujourd'hui: plus optimiste, généreuse et confiante.

 

Oui, la résilience est une compétence qui s'apprend et se cultive.

 

Elle repose sur des pratiques simples et des habitudes qui, répétées et renforcées, nous solidifient, améliorent notre relation aux événements extérieurs et nous permettent de rester confiant dans toutes les circonstances de la vie, dans ses changements et ses incertitudes.

 

La méditation de pleine conscience constitue une des pratiques contribuant à notre résilience. 

 

 Une rencontre inattendue et déterminante. 

 

Découverte accidentellement à l’occasion du burn-out de mon conjoint et de la reconstruction psychologique qui s’en est suivie, j’ai pu observer l’impact et le pouvoir de guérison de cette pratique simple et qui fait du bien.

 

Quelques années plus tard, j’ai eu envie de l’expérimenter pour moi-même en suivant le programme MBSR (Mind-Based-Stress Reduction), tel que développé par le Dr. Jon Kabat-Zinn à la faculté de médecine du Massachusetts.

 

Puis j’ai eu l’envie de partager cette rencontre et de me former.

 

J’ai suivi des retraites, ateliers et séminaires avec Bob Stahl, Florence Meleo-Meyer, Pascal Auclair, Saki Santorelli et David Treleaven

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Mon expérience

 

Experte en développement des ressources humaines

25 ans d’expérience opérationnelle au sein d’organisations et de cabinets conseil de premier plan, en France ou à l’international

Accompagnement de cadres et dirigeants aux profils variés et multiculturels

Secteurs: sciences de la vie, éducation, luxe, services financiers et technologie

Coaching et animation d’ateliers en français ou en anglais


 

Mes qualifications

Coach certifiée ACC – International Coach Federation

Certifiée Resilience Coach Program CRCP® - The Leadership Wellness Group

MBSR Teacher Level 1 – Brown University of Public Health & ADM

Certifiée Wave® Personality Assessments - Saville

Certifiée Analyse Transactionnelle ® 101

Certifiée MBTI® niveau I - Myers Briggs Type Indicator

Formée au Process Communication Model®

 

Mastère Gestion des Ressources Humaines – IGS Paris

DU Bilan de Compétences, Validation des Acquis et Gestion de carrière, Université Paris-Nanterre

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